BENCHMARKS DAY : GRATUIT

BENCHMARKS DAYS (1) (1)

évènement ouvert à tous

(inscription préalable en mp ou en salle)

😎 Passage de Level 1-1.5-2-3 Cross Training
😎 Benchmark @redstarkettle kettlebell
😎 Benchmark @ASST Barbell
😎 Epreuves annexes : Farmer barre, marche bottom up, press alterné, double clean dumbbell

STRONG BATTLE

Challenge cross training en équipe : GRATUIT - évènement ouvert à tous

(inscription préalable en mp ou en salle)

En duo, viens de te challenger 🔥🔥
Tu ne connaitras le contenu de l’évènement que le jour J : un challenge 100% cross training .
Nous finirons la journée par un apéro partagé .

FÊTE DE LA FORCE

FÊTE DE LA FORCE

Challenges sportifs : PAYANT - évènement ouvert à tous

A l’approche de la 3ème édition de la fête de la force, nous sommes en train de finaliser le programme de Juin 2023.
Les éditions précédentes se sont articulées autours de stages techniques, d’épreuves
Pour vous donner l’eau à la bouche

COMPÉTITIONS EXTERNES/CERTIFICATION SPORTIVE/TESTS PHYSIQUES

à distance ou sur place

devis sur mesure 

Vous avez un objectif sportif précis, venez affiner votre technique et/ou votre programmation sous le regard d’un entraineur expérimenté.
– Tests physiques pour les concours de gendarmerie, pompiers, armée.
– Préparation spécifique pour un trail, course, haltérophilie, compétitions de force athlétique ou autre.
– Préparation pour les certifications kettlebell et barbell de l’école StrongFirst.

Une question ?